脚やせクリームジェルランキング

脚やせジェルクリームはどれを選ぶ?

ショートパンツやミニスカートから伸びる、スベスベでスリムな美脚は女の憧れですよね。

 

脚やせジェルクリームランキング!私が選んだベストクリームはこれ!

 

足やせするにはエステに行かないと無理?

 

メソセルライト撃退コース

 

でも、エステは時間もお金もかかるし・・・。

 

私も足が太いのに悩んでいて、自宅でエステと同じような効果を出す方法はないの?と探していました。

 

そんな時、職場の子が

 

 

家でマッサージするといいよ!


 

と教えてくれました。

 

マッサージする時は、専用のスリミングジェルやクリームを塗ると効果が出るんですって!

 

そこで、私もいくつか試してみた脚やせクリームをランキング形式でご紹介します。

 

簡単なホームケアといっても、やはりマッサージは続けることが大事ですよね。

脚やせジェルクリームランキング!私が選んだベストクリームはこれ!

 

美脚は一日にしてならず!

 

毎日のケアで美脚になりましょう。

 

脚やせクリームのおすすめランキング【2018年最新版】

 

私が使ってみて効果のあった脚やせクリームを厳選してご紹介します!

 

 

バイビープレミアムストレインジェル

 

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スリミングジェル【バイビー】公式サイトはこちら

 

【バイビー(BibeeeeE)プレミアムストレインジェルのおすすめポイント】

 

  • スリミング成分は、10種類以上!新開発のイブニングプリムローズカプセルが配合
  • 特殊なカプセルが、気になる部分に塗りこむ時カプセルが弾けて有効成分を放出!
  • 美肌効果もありました!

 

価格

通常価格2.727円(税抜)お得な定期コースコースなら、ずっと2,300円(税抜)

内容量

168g

備考

定期コースは1回受け取っただけで解約できます。

 

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バイビー(BibeeeeE)プレミアムストレインジェルの総評

 

モデルや業界の間で話題沸騰中のみにゃとっちプロデュース「バイビープレミアムストレインジェル」!

 

本気で美脚やくびれを作りたい人必見です。

 

引き締め効果の他にも美肌効果まであるという嬉しいスリミングジェルなんです。

 

紫外線や外気の影響を受けやすいイブニングプリムローズカプセルを、カプセル内に閉じ込めて密封していて、気になる部分に塗りこむ時カプセルが弾けて有効成分を放出します。

 

だから、新鮮なままの美容成分をキープ!

 

カプセルの中には『イブニングプリムローズオイル』というアメリカ原産のハーブで、ガンマリノレン酸を多く含んでいて、セルライトや浮腫み解消の作用があります。

 

さらに、フォスファチジルコリントリプルネイチャースリムカプサイシンが脂肪にしっかりアプローチ!

 

また、パッションフルーツエキスカルニチンアルギニンオルニチンなどの代謝を促進する成分が浮腫みに働きかけます。

 

グラウシンマテ茶コーヒー種子エキスイソラムネチンでセルライト対策もばっちり!

 

更にバニリルブチルで温感作用を与えるのでマッサージ効果を倍増することができます。

 

そしてバイビーならではのコラーゲンセラミドヒアルロン酸オタネニンジン根エキスを配合することにより美肌効果もバッチリ!

 

効果が出たという口コミ続出のバイビー、一度公式サイトをチェックしてみましょう!

 

 

 

実際に使ってみたレビューはこちら

 

 

バンビミルク

 

 

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【バンビミルクのおすすめポイント】

 

  • スリミングしながら保湿・冷え対策も出来る一石二鳥な商品
  • 美容成分90%、贅沢保湿の超温感スリミングボディクリーム
  • スリミング成分を200%UP
  • テクスチャーがボディクリームで伸びが良く、よりマッサージ向き

 

価格

2本で3,700円(税抜き)送料無料

内容量

200ml

備考

単品は1本1,850円+送料750円となります。

 

脚やせジェルクリームランキング!私が選んだベストクリームはこれ!

バンビミルクの総評

 

バンビミルクは、No1スリミングジェルブランド、バンビウォーターのボディクリーム版です。

 

元々大人気でしたが、今年大幅リニューアルしてパワーアップしました。

 

秋冬には乾燥を防ぐ保湿が大事。

 

スリミングしながら保湿ができれば一石二鳥!

 

温感効果で冷え対策にもなります。 この機会にむくみまくった脚のシェイプアップに挑戦したいですね!

 

 

 

実際に使ってみたレビューはこちら


 

 

 

 

 

リピアミューズマッサージクリーム

 

 

リピアミューズマッサージクリームの公式サイトはこちら

 

【リピアミューズマッサージクリームのおすすめポイント】

 

  • ジンジンするトウガラシ成分は入れていません。
  • マッサージ成分が1.5倍にパワーアップ
  • パール感が大幅アップしているので、お肌がきれいに見えます。

 

価格

単品購入価格2,800円→定期購入2,600円

内容量

150g

備考

定期購入は3回の継続が条件です。

 

脚やせジェルクリームランキング!私が選んだベストクリームはこれ!

リピアミューズマッサージクリームの総評

 

せがしぃプロデュースのマッサージクリームです。

 

ジンジンする温感成分が入っていないので、熱いのが苦手、という人にはピッタリ!

 

全身どこでも気になるところに塗って集中的にマッサージすれば、効果がしっかり出ますよ。

 

パール感がアップしているから、デコルテや二の腕に塗ると輝いてみえるかも♪

 

 

 

実際に使ってみたレビューはこちら

 

 

 

他にもまだまだある脚痩せクリームを見たい方はこちら

 

脚やせクリームの効果をより高めるリンパマッサージの方法

 

脚やせジェルクリームランキング!私が選んだベストクリームはこれ!

脚やせクリーム効果をさらに上げるなら、しっかりリンパを流しましょう。

 

リンパマッサージすることで、滞っていた流れを促進し、老廃物を排出できます。

 

また、引き締め効果により内側から痩せやすい脚を作れるといわれています。

 

特に大きな効果を持っているのがスリミング成分。

 

脚やせクリームを選ぶ際には、この成分を確認しましょう。

 

ここでは、リンパマッサージの手順をお教えします。

 

リンパマッサージの手順

 

@まずクリームをふくらはぎに塗ります。

 

A握りこぶしで足の甲をごりごりと10回さすります。

 

脚やせジェルクリームランキング!私が選んだベストクリームはこれ!

 

Bふくらはぎの筋肉と骨の間を握りこぶしでぐりぐりします。外側もおなじようにぐりぐりします。すべりが悪くなったらクリームをぬりながら、痛くなるまでぐりぐりします。

 

脚やせジェルクリームランキング!私が選んだベストクリームはこれ!

 

Cふくらはぎをパンをこねるようにもみほぐします。

 

Dふくらはぎをぞうきんを絞るようにほぐします。

 

脚やせジェルクリームランキング!私が選んだベストクリームはこれ!

 

E内ももにクリームを塗って、握りこぶしで太ももをぐりぐりします。

 

脚やせジェルクリームランキング!私が選んだベストクリームはこれ!

 

F内ももをパンをこねるようにをほぐします。

 

脚やせジェルクリームランキング!私が選んだベストクリームはこれ!

 

G内ももをぞうきんを絞るようにほぐします。

 

Hゲルマローラーでコロコロと流していきます。(15回くらい)

 

脚やせジェルクリームランキング!私が選んだベストクリームはこれ!

 

Iそして、寝るときは、メディキュットを履いて寝ます。

 

脚やせクリームを塗るタイミングは?

 

脚やせクリームを塗るのは、お風呂上がりがベストです。

 

脚やせジェルクリームランキング!私が選んだベストクリームはこれ!

 

お風呂上りは体もほどよく温まって、肌もしっとりしています。

 

お風呂上りは体温でクリームがのびやすくなっていますので、、角層のすみずみまでクリームを浸透させてくれます。

 

お風呂上り以外のタイミングでマッサージを行う場合は、蒸しタオルで一旦、肌を温めましょう。

 

蒸しタオル作り方

 

清潔なタオルを縦半分に2つ折りにして、水で濡らします。

 

しっかり絞った後、おしぼり状にくるくる丸めて、電子レンジでチンするだけでOK。

 

設定時間は、電子レンジの種類にもよりますが500Wで1分が目安です。

 

 

脚やせと体温の関係

 

マッサージの目的のひとつは、血行を促進すること。

 

実は、体温はダイエットと切り離せない関係があるんです。

 

脚やせジェルクリームランキング!私が選んだベストクリームはこれ!

 

体温が1度上昇すると、基礎代謝が13%向上。

 

基礎代謝が高まることで、カロリーが消費しやすい体になって結果的には、ダイエットにも有効なんです。。

 

効率よくスリムな体づくりを目指すならば、まずは体を冷やす冷たい飲み物を避け、肉・魚・野菜をバランス良く食べること。

 

歩いたりして体を動かす習慣も大切にしましょう。

 

脚やせクリームの塗り方

 

クリームの塗り方は、体をいたわるようにやさしく塗り込むのがポイントです。

 

脚やせジェルクリームランキング!私が選んだベストクリームはこれ!

 

お肌に刺激を与えないよう、ゆっくり優しく塗り込みましょう。

 

ごしごししないように気を付けながら、揉み込むように塗るとクリームの成分も浸透しやすくなるのでおススメ。

 

リンパマッサージをする時に力を入れすぎるのも要注意です。

 

お肌を傷つけてしまわないように、力を入れずにやさしくマッサージしましょう。

 

 

脚やせクリームを選ぶポイントは?

 

脚やせクリームの効果や自分に合うかどうかは、使ってみないとわかりませんよね。

 

でも、最初に商品を見分けるコツは、大きく分けて次の4つ。

 

成分や商品説明をしっかり見て、自分の理想に近い脚やせクリームを選んでください!

 

脚やせ成分を多く含んでいるもの

 

脚痩せ成分にはいろいろなものがありますが、代表的なものをあげておきます。

 

選ぶときの目安にしてみて下さいね。

 

脂肪燃焼効果

 

脂肪燃焼効果の期待できる成分は、皮膚を温めてからマッサージでもみほぐしていくことで、血行を促して脂肪を落ちやすくしてくれます。

  • L-カルニチン
  • コエンチームA
  • バニリルブチル
  • ミシマサイコ根エキス
  • カフェイン
  • 海藻エキス

 

効率よく脚やせを狙うなら、まずは脂肪燃焼効果のある成分をチェックしてみましょう。

 

抗酸化作用で美白・老化予防

 

抗酸化作用のある成分は、肌の機能を正常に保つために重要です。

 

メラニンが過剰に生成されるのを防いで、肌の黒ずみやくすみなどを防止してくれるんです。

 

  • ビタミンC誘導体
  • シンエイク
  • 甘草エキス(グリチルレチン酸)
  • オタネニンジン(高麗人参)エキス
  • トラネキサム酸
  • アルピニアカツマダイ種子エキス

 

保湿効果

 

保湿効果のある成分は、いうまでもなく美肌に必須です。肌のターンオーバーをサポートしてしっとりお肌を保ってくれますよ。

 

  • シアバター
  • ホホバ油
  • 褐藻エキス
  • 水溶性コラーゲン
  • ヒアルロン酸
  • スクワラン

 

強い温感成分の入っていないもの

 

脚やせ成分を含んだ、スリミング系のクリームには、効果を促進させるために、刺激のある温感成分配合のものもあります。

 

代表的な温感成分は、カプサイシンやショウガエキスなどです。

 

これは、体温をあげて血行を良くする効果があるんです。

 

そして、体温が上がれば脂肪も燃焼するので、一石二鳥。

 

でも、人によってはヒリヒリしたり、熱すぎて我慢できないこともあります。

 

特に乾燥肌、敏感肌の人は注意しましょう。

 

痛みや熱さを感じたら、使用しないようにしましょう。

 

熱いのが苦手な方は、できるだけ、じんわりと温かくなるタイプのものを選びましょう。

 

伸びの良いテクスチャー

 

脚やせクリームは、オイルやジェルタイプと違って、テクスチャーが固い傾向にあります。

 

お肌の水分を逃さないようにフタをして、しっかり潤すためです。

 

ただし、伸びが悪ければマッサージがしにくくなりますよね。

 

脚やせクリームは、お肌をマッサージすることが大切なので、伸びの良いテクスチャーを選びましょう。

 

匂いはリラクゼーション効果のあるもの

 

脚のマッサージは、夜や就寝前が多いはず。

 

マッサージで1日の疲れを癒して、ぐっすり快眠するためにも、リラクゼーション効果が高い香りを選びましょう。

 

一番大切なのは香りの好みです。

 

自分がリラックスできる香りを選びましょう。

 

ただ、これは実際に使ってみなくてはわかりませんね。

 

でも、ある程度は表示でチェックできるので、確認してから買うようにしましょう。

 

脚やせクリームを選ぶ時は、コスパも重視!

 

脚やせジェルクリームランキング!私が選んだベストクリームはこれ!

セルライトをマッサージで除去するには、根気よく続けていく必要があります。

 

そのためには、続けられるお値段であることも重要。

 

また、どんなに成分がよくてもケチケチ使わないといけないような価格だと、思ったような効果は出にくくなります。

 

セルライトを解消して痩せる、という目標があるなら、セルライトを潰した箇所の脂肪燃焼もしなくてはいけません。

 

高いほうが効きそう!という気持ちになりますが、まずは続けられるお値段のものを選びましょう。

 

成分量の確認方法を知っておいて!

 

脚やせジェルクリームランキング!私が選んだベストクリームはこれ!

 

成分表示は、配合されている分量の多い順に表記されています。

 

だから、クリームの場合は、水や油などの基材と呼ばれるベースの材料が表記されているんです。

 

成分表示の見方は次の3つがポイント!

 

@量が多く配合されている順に表記され、1%以下の成分は、順不同に並んでいる。

 

A成分表示の先に表記されているのは着色剤以外の成分。

 

B着色剤は順不同に表記されている。

 

敏感肌の人は、脚やせクリームをいきなり使うのは待って!

 

脚やせジェルクリームランキング!私が選んだベストクリームはこれ!

脚やせクリームに限らず、自分の肌に合っているか、きちんと確かめてから使うことは大切なことです。

 

特に脚やせ成分は刺激が強い傾向にあるんです。

 

だから、必ずパッチテストをしてから使用するのがおススメです。

 

もし、パッチテストで何もトラブルが起こらなかった場合は、そのまま継続して使用OK!

 

でも、少しでも不安な人は、お肌の様子を見ながら段階的に使用しましょう。

 

パッチテストの方法

 

@約1cm分のクリームを上腕の内側に塗り、30分間放置します。

 

A腫れやかゆみなど、異常がなければ、洗い流すタイプのものは洗い流しましょう。

 

洗い流さないタイプのものは、そのまま一晩過ごします。

 

B24時間そのままの状態で様子を見て、特に変化がなければ使用可能です。

 

 

そもそも足が太くなる原因は?

 

脚やせジェルクリームランキング!私が選んだベストクリームはこれ!

太ももが太くなる原因は、下半身に水分や脂肪がたまりやすいから。

 

血をめぐらす力がないことが原因でなりやすいむくみ。

 

そして、体の老廃物が部分的に溜まることでできるセルライト。

 

このむくみとセルライトが最もたまりやすい部位が太ももなんです。

 

セルライトができる原因って?

 

脚やせジェルクリームランキング!私が選んだベストクリームはこれ!

セルライトで悩む人の多くの症状としては「むくみ」や、見た目が「デコボコ」して見える状態。

 

人間の身体は、口から食べたもので作られています。

 

セルライトができる多くの人は、スナック菓子や甘いものを好んで食べる傾向があるんです。

 

また、運動不足や加齢により基礎代謝が減って、いっそうセルライトの進行を促しています。

 

セルライトを予防するポイントは?

 

セルライトを予防するポイントは日々の管理が重要です。

 

  • 高カロリー&高脂肪の食事は避ける
  • 体を冷やさない
  • 日々のマッサージを心がける
  • 毎日軽い運動をするように心がける

 

小さなことの積み重ねが大切なんですね。

 

また、すでに出来てしまったセルライトを減らすには日々のマッサージが大切!!

 

自宅で脚やせクリームを使ってマッサージをしましょう。

 

 

脚やせジェルクリームランキング!私が選んだベストクリームはこれ!

 

ダイエットの天敵、セルライト

 

自宅でセルライトを消したい!と思った時に頼りになるのがセルライト用のマッサージクリームです。

 

せっかく買うならちゃんと効果のあるものがいいですよね。

 

セルライトを消したいのなら、次の成分が配合されているかをチェックしましょう。

 

カフェイン

 

カフェインというとコーヒーのイメージが強いですよね、。

 

カフェインには脂肪を分解する作用や血行をよくする作用があります。

 

脂肪を分解することで、固まったセルライトがほぐれやすくなるんですね。

 

また、血行がよくなることで代謝がアップし、分解された脂肪が燃焼しやすくなります。

 

ユーグレナ

 

ユーグレナはスポンジのように、余分な脂肪を吸収して体外に排出してくれる作用があります。

 

マッサージによって柔らかくなったセルライトを、ユーグレナが排出してくれるので、その分痩せやすくなるんですね。

 

バニリルブチル

 

バニリルブチルはエステサロンもかなり注目している成分です。

 

血行をよくして脂肪を分解して燃焼してくれる作用があるので、セルライトにも効果あり!

 

血行がよくなるのでむくみの解消にも期待ができます。

 

フィトソニック

 

フィトソニックは塗った箇所の脂肪分解酵素リパーゼを活性化します。

 

そして、脂肪の分解&燃焼を促して、セルライトの解消を促してくれるんです。

 

膝まわりのお肉対策は?

 

気になる膝まわりのお肉・・・。

 

脚やせジェルクリームランキング!私が選んだベストクリームはこれ!

 

このたるみは、誰でも気になるポイントです。
この膝まわりのたるみを何とかするには、やはり地道なマッサージしかないんです。

 

もちろんたまには運動も必要です。

 

まずはストレッチから始めましょう。

 

オイル・クリーム・ジェルの違いは?

 

脚やせマッサージのアイテムには、オイルやジェルもありますよね。

 

その違いは何なんでしょうか?

 

オイル

 

液状なのでのびがよく、お肌になじみやすいです。

 

オイルの膜で覆って乾燥から肌を保護します。

 

クリーム

 

固めのテクスチャーで油分が多いので、保湿効果は抜群です。

 

お肌の水分を逃さないようにする役割があり、肌がカサつく冬に使うと効果的。

 

ジェル

 

お肌につけるとスーッとなじんで浸透してサラサラの使い心地です。

 

クリームやオイルのベタベタ感がイヤな人にはいいですね。

 

温感ジェルなど、配合成分によって熱くなるものもあるので、成分で選びましょう。

 

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